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发布日期：2024-10-14 闭气功
学 天下武功 图片 图片 炁气功内气道生一·内力丹田出 图片 图片 以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 闭气功，是修仙的人调整呼吸、修炼气息，以求达到长生不老、长久保持视力的必修法门。这个功法是通过调节气和体液，让阴阳互补，让人体与天地自然相协调，从而做到有病治病，没病也能延年益寿，实现由内在补益外在，由外在返归内在的人与天合而为一的境界。想要练习锁气的方法，首先需要调整呼吸使其均匀，这叫做调息，就是调整呼吸使其变得深长、细腻且均匀，每一次呼吸都回归本源。第一步：吐纳调息具体练习方法是：这【更多...】
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发布日期：2024-10-14 师父早上必练的道家呼吸密招
刘圆印，全真龙门派第十九代传人，武当山九阳养生功第十六代传人。1. 我的师父每天只要一下床，走到室外就先练习这个功法：右手握住左手的拇指，左手四指夹在右手上，放在肚脐处，吸气的时候收腹，呼气的时候松腹，鼻子用最快的速度吸气，最大量的吸，然后腹部配合向内收，一组 9 下，最好能够做 4 组。2. 练完之后记得把它分享给你最关爱的朋友和亲人。 图片 图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。【更多...】
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发布日期：2024-10-14 #腿法 #腿法教学 #荆州城市英雄
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发布日期：2024-10-14 胎息功法有哪些好处，胎息适合哪些人练习
在练习胎息的过程中，一般均能产生各种生理反应，亦即是胎息启动的效验，由效验而产生功能，也就是生理变化或生命变化，因而初步即可得去病治病健康长寿的效果，中程可得返老还童长生不老的效果，最后可得超凡入圣、超圣入神、超神入化的玄妙境界。 此切不可以迷信视之，大凡世间事，十之八九古人认为不可能者，因科学技术之发达，现在均已成为可能；推而远之，则我们现代人今日认为不可能者，焉知在未来世界不即成为可能。人之气化、神化与长生不老，以及御气御神和自我控制生命、操纵生死之事，亦复如是。道家秘传之五化、五通、五遁【更多...】